Hygiène

Le brossage dentaire après chaque repas est indispensable pour éliminer la plaque bactérienne et garantir une bonne santé dentaire, en réduisant le risque de caries et d’inflammation gingivale.

  • Brossez vos dents et vos gencives avec une brosse à dents souple et le dentifrice de votre choix.
  • Nettoyez votre appareil amovible ou votre gouttière avec une brosse à dents et du savon.

Schémas du brossage

Alimentation

Afin de préserver l’intégrité de vos appareils orthodontiques, il est important d’éviter les aliments trop durs ou collants comme les bonbons, chewing-gums, caramels, nougats ou la croûte du pain.

Il est également conseillé d’éviter certaines habitudes comme mâcher un stylo ou ronger ses ongles.

Chaque attache décollée risque d’augmenter la durée du traitement.

Les aliments et boissons sucrés favorisent l’apparition des caries.